薛明今年18岁，身高1米93，生日是87年2月23日。出生于运动世家，妈妈是篮球运动员，父亲是业余摔跤手。

成长非常迅速，2001年就入选了北京一队，成为了冯坤的队友。此后，由于在联赛中的出色表现，薛明还入选了国家青年队，从此就被冠上了“小赵蕊蕊”的称谓。先天性的优势让薛明在排球这个项目中如鱼得水，她只要往网前一站，伸直了手臂整个手掌便能高出球网。而且身材颀长并未影响薛明的协调性，无论在前排拦网、快攻还是在后排防守、进攻，薛明都能胜任。但过于瘦弱和先天的力量不足，让薛明还很难完成对力量要求比较苛刻的动作，比如“单脚背飞”。“我也不知道是怎么搞的，就是光长个头不长肉。”谈到她的身材，薛明至今也搞不明白具体原因。薛明的缺点是脸小耳朵大。

　　正是由于身体方面的原因，薛明在国青队呆了3年，愣是没捞着进入国家队集训的机会，而与她同时进入国青队的楚金玲、王一梅等队友早就有了国家队的体验。　有信心赢得激烈竞争　当然，“是金子总会发光的”。在去年的联赛中，薛明出色的表现终于获得了陈忠和的认可，因此进入国家队参加郴州集训也就成了顺理成章的事情。但是，目前国家队中在副攻这个位置上能人众多，即使不算刘亚男、张萍和赵蕊蕊等老将，也还要面对诸如罗瑜、马蕴雯等人的激烈竞争，对于自己即将面临的困难，小丫心中早就下定了决心：“我不会放弃的，只要努力了我肯定能在国家队中占据一个位置，我对自己有信心。”

　　薛明还举例说明了她这几年来取得的进步，她说：“刚进北京队那会，我连一个标准的俯卧撑都完成不了，但是现在一次完成30个标准的都不成问题了。”确实，队友们能完成的训练科目她也都能顺利完成，即使是最头疼的负重下蹲，她也基本不需要教练员的帮助了。

　　“我现在最大的弱点就是力量不足，还不能顺利完成‘单脚背飞’、‘前交叉’这样的技术动作，但是要想在国家队站稳位置，就必须加强这方面的训练，尽快让自己变得强壮起来，这样才有可能在激烈的竞争取得先机。”

国青队几乎为每个队员都制定了特殊的训练计划，但说到“开小灶”，薛明可谓全队之最。有关薛明的这份计划在执行时已经细致到了每天的饮食菜单都要依据她的血检报告来开具。国家体育总局下拨了专项资金，从美国进口的蛋白粉等营养品是薛明的“专属”。对蛋白粉的具体花费，主教练蔡斌只说了一句：绝对是全队的重头戏。而薛明也没有辜负众人的期望，“豆芽菜”也逐渐长成了“小树苗”。

　　国家队在郴州集训时的伙食，应该说是非常不错的，而且菜谱也完全是按照相关运动专家的要求所定制的，但是即使如此，薛明还是非常想念在国青队时的小灶生活：“以前在国青队时，我是队里最能吃的一个，但是这里没有为我做特别的安排，大家吃的是一样的，如果我吃得多了，别人就吃不到了。”说完，薛明乐呵呵地笑了，露出了她那非常醒目的牙套，“小时候糖吃多了，牙齿长得不好。”

这两天，国家队的训练强度比开始的时候增大了很多，薛明有着怎样的感受呢？“强度很大，半天的训练量就赶上我在北京队时一天的量了，不过感觉还行，就是有点想念国青队的小灶了。”

国二队主教练蔡斌回忆2001年薛明刚进队时，只能做一个俯卧撑，而且动作还不标准，队伍也不敢让她练中国女排的看家本领“单脚背飞”，队里还专门制定了计划，从训练到伙食全面给她打基础。

　　这份小灶，看来到了国家队还是要继续。集训第一天的体能训练，薛明的力量就让陈忠和皱起了眉：深蹲只能达到五六十公斤，练上肢力量，二三十公斤的杠铃就让她痛苦不已，只好让助教出马帮着她举。不过陈忠和依然乐观：“赵蕊蕊刚进队时不也一样单薄吗？随着年龄增长、骨骼发育健全，她的素质会提高，届时整个水平就会上一个台阶的。”

虽然枯燥无味的训练生活占据了薛明更多时间，但是北京小丫对美的追求却从未减弱过，这一点从她戴牙套纠正牙齿便可见一斑。上周日下午，陈忠和难得地给全队放了半天假。与许多老将都选择待在房间里休息不同，薛明却拉着同屋的王琳去了一趟郴州最繁华的商业街———兴隆步行街，大肆采购了一番。

　　“早就打听好了，郴州这里的兴隆街很繁华的，好多东西都是从广东那边过来的，价廉物美啊。”谈起购物，薛明可谓头头是道，“在北京的时候也经常逛，但是那里的东西都比较贵。”短短的百十来米的步行街，薛明和王琳整整逛了两个小时，不过时间并没有白花，回宾馆的时候，她的手袋里已经装了不少各式各样的小饰品，“这里的发卡蛮好看的，都是今年最新款的，买了好几个呢，以后训练一天换一个。”而记者也注意到，薛明的手机已经被她的大头照、小铃铛、招财猫等小饰品装扮得花枝招展了。

中间为薛明

左一为薛明

薛明2005年入选中国女排，参加了一些大奖赛和世锦赛亚洲区预选赛，亚锦赛，是替补队员。

1米93的高妹在郴州爬山训练体能

18岁生日，还有牙套